亲爱的同学们，蝉鸣盛夏，暑假如约而至！为了让大家度过一个平安、健康、充实的假期，学院特此发布暑假安全提醒，这份安全指南请大家务必收好！
一、平安返乡，旅途安全记心间
放假返乡，请同学们合理规划行程，第一时间点对点回家，不得私自外出和私自组织同学、好友等外出游玩；确有出行需求的，须家长知晓并同意，做到出行方式安全、出行目的地安全、人身财产安全。坚决禁止不按时回家、私自外出、失联、组织或参加野外探险等危险行为。
二、严防溺水，生命安全不松懈
夏季是溺水事故的高发期，请同学们充分认识溺水的危险性，不去没有安全设施的场所游泳、戏水；遇他人溺水求助时，不鲁莽施救，尽量报警或合理施救。请家长一定尽到监管职责，认真履行好安全第一责任人的责任，严防溺水伤害事件的发生。
三、交通安全，文明出行守规则
出行请严格遵守交通法规：骑电动自行车、摩托车要佩戴头盔，驾驶机动车辆坚决杜绝酒后驾车、拒绝超速行驶；乘坐交通工具时要注意车流密集、重型汽车密集来往路段，对潜在的风险保持高度警惕。不乘坐无运营资质的 “黑车”，慎选网约车，不搭乘陌生人的车辆，一旦发生意外，及时报警求助。
四、防范诈骗，财产安全要警惕
犯罪分子诈骗伎俩防不胜防，请同学们时刻提高警惕，不要相信天上会掉馅饼，要保护好个人信息不泄露，更不能将自己的手机卡、银行卡出借、出租、出售，谨防涉入两卡犯罪。
五、遵纪守法，文明自律树新风
请全体同学自觉遵守国家法律法规，遵守社会公德，严禁参加一切非法活动、非法集会和封建迷信活动等。健康文明上网，理性表达观点，不造谣、不信谣、不传谣，做文明人，干文明事，自觉维护个人与学校形象。
六、防暑降温，健康防护不忽视
假期外出、参加社会实践的同学要做好防暑降温工作，避免在室外烈日下长时间暴晒，防止中暑和热射病，身体不适要及时就医，切实保护好自身健康。
七、防灾避险，安全常识记牢靠
夏季是暴雨、雷电、冰雹、洪水、泥石流、山体滑坡等自然灾害高发期，同学们在返乡、外出时都要做好防汛准备，密切关注天气预报和自然灾害预警信息，不去汛情较重的地区；学习防汛防洪、防震防灾安全知识，及时做好紧急避险和应急自救的措施，确保生命安全。
八、饮食安全，健康饮食护肠胃
假期里请大家注意饮食安全：尽量做到清淡饮食，不暴饮暴食，少吃生冷、油腻等刺激性食物，预防胃肠道疾病。不食用未获卫生许可证的摊点作坊所销售的餐饮食品，不买、不吃 “三无” 食品，避免食物中毒，若有不适，第一时间就医，谨遵医嘱。
九、关注心理，阳光心态伴假期
同学们应加强自己在面对挑战和压力时的心理韧性，掌握有效的减压技巧，快速调适个人情绪，并在遭遇问题时保持冷静，避免因情绪失控而导致不良后果。遇到心理困惑时可积极向学校心理健康教育与咨询中心寻求帮助。
十、规划时间，学业生活两不误
请同学们对暑假学习生活进行合理安排，提早谋划专升本考试、从业资格证书考取等，秋季学期开学按时返校上课。
安全无小事，责任大于天。希望同学们将 “安全” 二字牢记心间，度过一个平安、快乐、有意义的暑假！祝全体同学假期愉快！
（文/王茜 责编/王茜）
