为了帮助同学们降低心理内耗，减少压力，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，促进同学们心理健康发展，更好地投入到学习和生活中去。信息工程学院分团委于3月30日举办“拒绝焦虑 向阳而生”交换心情活动。
活动举办前，许多同学在课余时间来到教室参加了展板绘画与在便签上留言的准备工作，增添了活动的趣味性。活动现场，同学们用笔写下心声，将心中的忧虑与烦恼排解而出。再写一张鼓励便签放到“暖心箱”和“焦虑垃圾箱”中与他人交换，听到的安慰与鼓励都成为了初春的第一抹暖阳。让同学感受到陌生人的温暖，感受到前进的路上有更多的陪伴和动力。
我院分团委希望借本次交换心情活动，引导同学们积极正确地应对压力与烦恼，从而更好地投入到学习和生活中去，为学校高质量发展贡献青春力量。
